MENY
Har sån träningsvärk från gårdagens yoga. I magen. I ryggen. En jätteöm punkt i vänster skuldra.
Tog en promenad i skymningen. Blev mörkare snabbare än vad jag trodde. Men det var skönt fast jag inte hann få så mycket dagsljus.
Sen ikväll har jag legat på spikmattan. Gjorde susen för mina onda muskler.
Om nu yogan gav mig sån träningsvärk hur ska det då inte kännas efter ett gympapass? :)
0